2026年04月20日,海北藏族自治州天气小贴士:

    海北藏族自治州今日天气, 气温-2~8℃, 西南风3-4级, 空气湿度84%, 空气质量优, 紫外线强度最弱。 昼夜温差达10℃,湿度伴随气温波动较大,需重点关注天气对生活各方面的影响。 今日感冒、舒适度、空气污染扩散条件等指数比较舒适; 需要注意过敏、晾晒、钓鱼、晨练、运动等相关事宜。
     天气冷,建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。 紫外线最弱,属弱紫外线辐射天气,无需特别防护。若长期在户外,建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。 在晨练方面,不宜,有较强降雪,风力稍大,请避免户外晨练,建议在室内做适当锻炼,保持身体健康。 较不舒适,白天会有降雪发生,您会感觉偏冷,不很舒适,请注意添加衣物。 洗车不适宜,将有降水,不宜洗车,建议至少1天后再洗车。

海北藏族自治州空气质量指数(AQI)

实时空气质量数据,助您健康出行

空气质量指数 AQI
13
白天天气
扬沙
夜间天气
多云
温度区间
-2° ~ 8°

未来7天空气质量预报

日期
AQI
等级
白天
夜间
气温
04月19日
13
扬沙
多云
-2°~8°
04月20日
97
小雪
小雪
0°~9°
04月21日
13
小雨
雨夹雪
-2°~13°
04月22日
11
多云
多云
-5°~10°
04月23日
11
多云
-6°~13°
04月24日
11
多云
多云
-3°~17°
04月25日
9
-1°~16°
04月26日
0
-3°~14°

生活指数指南

空调开启
较少开启
您将感到很舒适,一般不需要开启空调。
过敏
易发
天气条件易诱发过敏,有降雪,体质较弱的人群应及时添加衣物,预防感冒可能引发的过敏。
洗车
不适宜
将有降水,不宜洗车,建议至少1天后再洗车。
风寒
感觉有点冷,室外活动要穿厚实一点,年老体弱者要适当注意保暖。
穿衣
天气冷,建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
感冒
少发
各项气象条件适宜,无明显降温过程,发生感冒几率较低。
舒适度
较不舒适
白天会有降雪发生,您会感觉偏冷,不很舒适,请注意添加衣物。
空气污染扩散条件
气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除。
路况
湿滑
有小雪,路面湿滑,车辆易打滑,请保持车距,减慢车速,小心驾驶。
晾晒
不宜
有降雪,不适宜晾晒。若需要晾晒,请在室内准备出充足的空间。
钓鱼
不宜
天气不好,有风,不适合垂钓。
中暑
无中暑风险
天气舒适,对易中暑人群来说非常友善。
化妆
保湿
皮肤易缺水,用润唇膏后再抹口红,用保湿型霜类化妆品。
心情
有降雪,可能会使人心情不佳,注意自我调节。
晨练
不宜
有较强降雪,风力稍大,请避免户外晨练,建议在室内做适当锻炼,保持身体健康。
运动
较不宜
有降水,且风力较强,推荐您在室内进行各种健身休闲运动;若坚持户外运动,请注意防风保暖。
太阳镜
不需要
白天降雪天气,视线较差,不需要佩戴太阳镜
防晒
属弱紫外辐射天气,长期在户外,建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
旅游
一般
天气稍凉,风稍大,预报有降雪,雪量不大,也许飘落的雪花还会给您的出行带来别种情趣。旅游指数一般。
交通
一般
有降雪,路面湿滑,刹车距离延长,事故易发期,注意车距,务必小心驾驶。
紫外线强度
最弱
属弱紫外线辐射天气,无需特别防护。若长期在户外,建议涂擦SPF在8-12之间的防晒护肤品。
雨伞
带伞
有降雪,请带上雨伞,如果你喜欢雨中漫步,享受大自然给予的温馨和快乐,在短时间外出可收起雨伞。
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